Картинка профиля

Тибетская техника — Сердце мудрости

Сердце мудрости” – это одна из наиболее известных и наиболее популярных сутр Буддизма Махаяны.По форме это спонтанный диалог между бодхисаттвой Авалокитешварой и архатом Шарипутрой, вдохновленный силой медитативного погружения Будды.

Я не собираюсь выкладывать текст данной сутры и тем более объяснять внутреннюю суть данной медитации.

В нашей школе используется только суть метода, причем переработанного для европейца.

Суть метода заключается в длительном смотрении вовремя медитации в пустоту — кторая образуется перед закрытыми глазами.

При этом необходимо представлять то эта пустота заполняет все внутреннее пространство  нашего физического тела.

Далее необходимо представлять что эта пустота распространяется на внешние объекты внешнего мира.

После этого необходимо размышлять и представлять что все внешние проявления которые есть в мире — это всего лишь проявление пустоты.

Если ваше тело — пустотно — то и эмоции возникающие в этом теле пустотны.

Если внешний мир — пустота в своей основе- то и любые проявления внешнего мира — тоже пустотны и не имеют значения.

Таким образом мы можем войти в состояние погруженности в пустоту, при этом выявив новые внутренние состояния , новые переживания.

Считается что переживание связанное с состоянием пустотности приводит человека к состоянию просветления.

При этом для того чтобы фиксировать себя в этот момент и полностью не растворять свое сознание в пустоте, то есть оставаться в состоянии анализа происходящего , и не уплывать — есть мантра соответствующая данной медитационной практике

ТАДЪЯТХА ОМ ГАТЭ ГАТЭ ПАРАГАТЭ ПАРАСАМГАТЭ БОДХИ СОХА

Данная медитация является сутью медитации Дзен — так как нашла широкое распространение в Японии и Кореи.

В Буддизме данная медитация является основной медитативной формулой для практикующих школ направления сутр Буддизма Махаяны.

 

Август 25, 2012

Нет комментариев, будьте первым комментатором!

Добавить комментарий

© 2010-2017 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ

Вход

Регистрация

Создать Аккаунт
Создать Аккаунт Обратно на вход/регистрация