Картинка профиля

Майрей Эгжи — побудительное внушение через зеркало

Данную технику рекомендую всем кто не может избавиться от вредных привычек, фобий, или качеств которые мешают вам жить

Побудительное внушение – применяют в определенный момент  перед засыпанием. Перед засыпанием наше бодрствуещее сознание выходит на второй план а наше подсознание на первый. Внушение делать очень легко:

Все что происходит с нами перед нашим сном непосредственно входит  глубоко в наше подсознание.Держите перед своей кроватью маленькое зеркало. Когда вы будете засыпать возьмите зеркало и смотрите в него в течении 30-40 секунд – и сделайте вслух внушение своему подсознанию.

Побудительное внушение – это сильное внушение так как директива исходит одновременно от вас и от вашего отражения в зеркале, таким образом воздействие происходит как бы от вас но в квадрате. В результате эффект полученый вашим подсознанием, будет в два раза сильнее, чем обыкновенное внушение при помощи зеркального образа.

Важно также использовать местоимение «ты» вместо «я».

Используя зеркало вы создаете ощущение непосредственного приказа своему подсознанию, и в этом отношении более эффективно говорить «ты»

Завершающее внушение – это внушение которое делается сразу после вашего пробуждения. Оно делается тоже при помощи зеркала.

Повторяющееся внушение – афирмация это внушение без зеркала которое делается в течении дня в любое время свободно.

1 comment

  1. Прекрасная техника.Работает на все 100.Спасибо за напоминание

Добавить комментарий

© 2010-2017 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ

Вход

Регистрация

Создать Аккаунт
Создать Аккаунт Обратно на вход/регистрация