Картинка профиля

БЕССОНИЦА

Бессонница

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

•    лучшее средство — диета из сырых овощей, фруктов или соков;

  • молодые веточки вереска: заваривать и пить как чай;
  • съедать ежедневно 2-3 зубчика чеснока;
  • съесть перед сном 1 ст. л о ж к у мёда;
  • съесть перед сном, среднюю головку репчатого л у к а ;
  • выпить на ночь 1 стакан горячей воды (но не чая);
  • утром натощак жевать сухой корень любистка;
  • перед сном выпить по 1 ст. ложке огуречного рассола и мёда;    •
  • капнуть на кусок сахара 2-3 капли лавандового масла и пососать перед сном;
  • цветки мака: положить в изголовье перед сном;
  • перед сном подержать ноги в теплой воде (не более 5 минут);
  • принять перед сном сидячую ванну с холодной водой (3-4 минуты);
  • постельное белье — из тёмного материала и стены комнаты — с тёмными обоями;
  • поместить рядом с подушкой берёзовый веник или положить под подушку листья берёзы;
  • положить под.подушку горсть хмеля;
  • привязать ко л б у повязку с чистой г л и н о й ;
  • перед сном протирать «шею « М е н о в а з и н о м » ;

‘ вдыхать перед сном валериану по 2-3 капли на каждую ноздрю (курс: 3-4 месяца);   .

    • перед сном, прибинтовывать к икрам ног повязку с тёртым хреном или ставить на икры горчичник на 20-30 минут (курс: 10-15 дней).                                                                  1        ••

ПРИ БЕССОННИЦЕ У РЕБЁНКА

  • 1 кг речного песка кипятить в 5 л воды, остудите и обмыть ею ребёнка;
    • укутать, ребёнка полотном, пропитанным у т р е н н е й р о с о й , д е р ж а т ь 30 минут. Давать 1 ч. л о ж -ку в день пчелиного молочка.

РЕЦЕПТ 1. Плоды укропа. Настой: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, на­стаивать 10 минут, процедить. Выпить в течение дня. Курс 1 месяц. Семена укропа — 50 г й кагор — 250 мл. Кипятить на тихом огне в течение 10 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 с т . ложке’перед сном, пока не закончится в с ё лекарство.

РЕЦЕПТ 2. Душица обыкновенная. Настой: 2 ст. Ложки сухой душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 20 минут, процедить. Пить по У2 стака­на до еды 3 раза в день.

РЕЦЕПТ 3. Кувшинка белая. Настой: 60 г сушёных семян растереть в порошок, за­лить 0,5 л кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Выпить в 2 приёма (залпом).

РЕЦЕПТ 4. Корень валерианы, хмель, цветки ромашки, Шлемник байкальский, пассифлора (страстоцвет), кошачья мята — в равных частях. Отвар: 3 ст. лож­ки смеси залить 2 стаканами воды, кипятить 5 минут, настаивать 1 час, проце­дить. Пить по % стакана после еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.

РЕЦЕПТ 5. Трава пассифлоры (страстоцвет). Настой: 2 ст. ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 25 минут, процедить! Выпить в течение дня. Курс: 1 месяц.

РЕЦЕПТ 6. Мак посевной. Растереть в порошок 1 ст. ложку мака, залить 1 стаканом кипящего молока и настаивать 15 м и н у т , процедить. В с е выпить за 1 час перед сном.

РЕЦЕПТ /V — 7. Сосновые иглы, веточки или шишки. Отвар: 1,5 кг сырья залить 3-4 л во­ды, кипятить 30 минут, настаивать 12 часов, процедить. Наполнить ванну водой на 2/з объёма и вылить туда весь отвар. Время процедуры: 40-50 минут.

РЕЦЕПТ 8. Шишки хмеля. Настой: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипят­ка, настаивать 4 часа, процедить. Выпить перед сном весь настой.

РЕЦЕПТ 9. Бузина сибирская. Настой: 3 ст. ложки корней и коры бузины залить
2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1-2 ст. ложки пе­
ред сном.                                      ,

РЕЦЕПТ N2 10. Смесь хлеба, мелко нарезанных огурцов, кислого молока и глины в произвольной пропорции. Прикладывать на 20-30 минут ко лбу и затылку ут­ром, в обед и перед сном.

РЕЦЕПТ 11. Мята, хмель, мелисса, чабрец, цветки боярышника — по 100 г. Сбор положить перед сном в изголовье или сделать подушечку из этих рас­тений.

РЕЦЕПТ 12. Перед сном ставить на лоб холодный компресс из глины и про­стокваши, одновременно на ноги — компресс из уксуса (1 часть) и воды (10 частей).

РЕЦЕПТ № 13. Алоэ древовидное (столетник). Отвар: 2 ст. ложки столетника за­лить 3 л воды, кипятить. Этим отваром обливать перед сном голову и тело. Курс: 7—9 дней

Январь 11, 2012

Нет комментариев, будьте первым комментатором!

Добавить комментарий

© 2010-2017 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ

Вход

Регистрация

Создать Аккаунт
Создать Аккаунт Обратно на вход/регистрация